Hyperventilatie is een aandoening waarbij er een te snelle en korte ademhaling plaatsvindt, die niet past bij de omstandigheden en die onder andere de volgende klachten kan veroorzaken:
• Benauwd gevoel
• Duizeligheid
• Druk op de borst
• Tinteling in een arm en rond de mond
• Het gevoel flauw te vallen of echt flauw vallen
• Paniek

Wat gebeurt er bij hyperventilatie?

De ademhaling wordt normaal gesproken geregeld door het automatische ademhalingssysteem. Dit systeem reageert op de verhouding tussen zuurstof en koolzuur in het bloed. Hierdoor hoef je doorgaans niet op de ademhaling te letten. Je kunt echter je ademhaling bewust of onbewust overnemen, waardoor het automatische ademhalingssysteem wordt gepasseerd. Bij hyperventilatie gebeurt dit onbewust.

Wat kan een fysiotherapeut doen?

Naast voorlichting over hyperventilatie, richt de fysiotherapie zich op het opvangen van een hyperventilatie-aanval en het laten voelen hoe de ademhaling normaal verloopt.

Dit heeft als doel de patiënt te laten voelen dat hij weer controle over zijn ademhaling kan krijgen, waardoor de angst voor de angst kan afnemen.

Afbeelding met bloemen
VRIJBLIJVEND ADVIES
PLAN JE AFSPRAAK